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2013年12月01日

お教室訪問*ガリビヤンバレエアカデミー*その2

続きまして、ガリビヤンバレエアカデミーさんの
ジュニアBクラスにお邪魔しました♪



この日は女の子3人とお兄ちゃん2人で



広いスタジオをのびのび使ってレッスンです。



前回のジュニアCクラスちゃんのレッスンでは
なほ先生が通訳する場面も多かったのですが、



こちらのクラスでは、アザット先生によるアドバイスを
皆さんしっかり忠実に再現しています☆



そしてレッスン後、なほ先生からとても感動する
頑張り屋さんのお話を教えて頂きました。



私は全然気付かなかったのですが、この日
耳が聞こえないバレリーナちゃんがいたそうなのです。

なほ先生いわく
「彼女は全く耳が聴こえませんが、私たちの口の動きを読んで動いてくれます。
聴こえなくてもリズムがとれるすごい子なんです。」
だそうです!



「好き」っていう純粋な気持ちがあれば、
乗り越えられないことはないんだ!と、
小さなバレリーナちゃんに教えてもらいましたicon119

「ヘルニアだから」とか
「仕事が忙しい」とか。
私は贅沢だ。

きっと彼女は、このスタジオで皆と踊ることができて
とっても幸せなんだろうなって、そう思いました。



そして、皆とアザット先生を見ていると



コミュニケーションは言葉だけじゃないと痛感しました。






グランバトマンまで終わると・・・



1曲分ストレッチ♪



この日は学校で酷い捻挫をしたお兄ちゃんもいたのですが、
足をいたわりながら、一生懸命レッスンされてました。

みんな、凄く頑張り屋さんなのです☆

☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆



センターレッスンでも



一人ずつしっかり見て頂きます。



そして、発表会の振付ですicon12



男の子が多いので、なかなか迫力があります☆



みんなのびのびと



自分らしく表現していますicon65



なほ先生の演技指導♪



女の子チームはアラビアも踊ってくれましたicon97



オリエンタルで



素敵ですicon99





決まった!



この日も充実のレッスンでしたicon114
そしてレべランス有難う!!
お疲れ様でしたface02



ガリビヤンバレエアカデミーのジュニアBクラスの皆さん
有難うございました☆☆☆



発表会まで、元気に頑張ってね!
toi toi toi!!

☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆



この日はマックスが大人しいな~と思ってたら、
皆に遊んでもらってましたface02



彼には素敵な兄弟がいっぱいいるようですicon100


・・・つづく。








  

Posted by ほあしまり at 23:43Comments(0)Ballet School

2013年11月24日

お教室訪問*ガリビヤンバレエアカデミー*その1

3.11のイベントでお世話になった、
ガリビヤンバレエアカデミーさんの色んなクラスと
第1回発表会のリハーサルを見せて頂きました♪

先ずは、とっても可愛いジュニアクラスちゃんですicon113



この日は小学校1、2年生のジュニアCクラスにお邪魔しましたface01



とっても丁寧なバーレッスンですicon12



みんなの集中力と



心のこもった顔の付け方に



いたく感動しました☆



すばらしい!



クドゥピエ



パッセはバーに向かって。



1人ずつ丁寧に見て頂きます♪



グランバトマンは2つのチームに分かれて



思いっきり元気よく♪



そして、センターになってもその緊張感は途切れることなく
キチンと横も揃えて整列します☆
えらい!



1stチームと



2ndチームに分かれてプリエ&タンジュ♪



次はワルツに乗せて、円形から~



もとの位置に戻りますicon114



そしてジャンプ♪





シャッセは・・・



二手に分かれて
ぶつからないように気を付けながら進みます♪



難しいことを楽しそうにこなすみんなに
感動しました☆



ちょっと休憩icon153
ガリビヤンファミリーの可愛い王子と遊んだりface02



アザット先生がジャングルジムになったり(笑)。



みんなオン&オフのけじめが凄くしっかりしていて
Good girls!!(and a boyface02)

☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆

さて、12月28日に開催される、
第1回発表会の振付です☆



とってもイキイキしてて可愛い!!!



こちらは「仕事の踊り」です。



男の子がいるから



こんな振付もできちゃうicon12



そして、



女の子チームは
「花のワルツ」も踊りましたicon113



お花のように



柔らかくicon113icon113



こちらもかなり複雑なフォーメーションが続出なのですが



凄くキレイに



踊りきりました!



ブラボーicon120

素晴らしいレッスンありがとう!!
私にまでレべランスもicon12
ちょっと泣きそうでした(笑)icon41



帰りにみんなが「まりさんありがとう!」って言ってくれて
すごく嬉しかったです!!
勝手にお友達気分でいます(笑)。

☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆。。☆

ガリビヤンバレエアカデミーのジュニアCクラスの皆さん、
アザット先生&なほ先生(マックスも♪)
とっても楽しかったです!有難うございましたicon119



みんながいつまでもキラキラ踊り続けてくれると嬉しいですicon99
応援しています!
Joyaux Balleticon12


ガリビヤンバレエアカデミー所在地 福岡市早良区荒江3丁目23-15
 Tel:092-822-2210
 Mobil:090-9607-3598
 E-mail:gharibyan.b.a@hotmail.co.jp




  

Posted by ほあしまり at 23:43Comments(0)Ballet School

2013年11月12日

はじめてのバリエーションレッスン♪Masako Ballet

先日MASAKO BALLETさんにお伺いした時、
はじめてバリエーションを踊る子たちのレッスンがあったので、
その華々しい第1回レッスンを見せて頂きました♪♪



はじめてのva.と言えば・・・





そう!フロリナ姫ですicon113



踊りはじめから



バランスが多くて緊張しちゃうのですが、



皆さんのびのび踊られていますねicon58



ブルーバードの声は聞えたかな?



皆さんブラボーですface02

*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*

そして、5年生の子がかっこ良くエスメを踊っていました!



なんて軽やかなジャンプ☆



そして、女の子らしい



可愛いキトリちゃん♪



続いて、



大技続出の海賊icon12





お姉さんキトリicon97



甲がキレイicon12





お姉さんエスメicon97





かっこいい!!



皆さん素敵なva有難うございましたicon120

マサコバレエさんと言えば・・・



黄色が大好き、優しいまさこ先生icon06

1人ずつ丁寧に優しくアドバイスして下さいますicon114



先生のお話を一生懸命に聞いてる皆の姿が凄く可愛かったですface02



これから色んな踊りができるようになりますね♪
みんな頑張ってねicon65

そして、mini marketもさせて頂きましたicon119



newレオタでレッスン頑張って☆

ではでは、まさこ先生と生徒の皆さんといつもご協力して下さる
優しいお母様がた、有難うございましたicon119



これからも楽しいバレエライフを!
Joyaux Balleticon12  

Posted by ほあしまり at 21:59Comments(0)Ballet School

2013年10月08日

お教室訪問*バレエスペースフューチャー

またまた素敵なお教室に出会いました☆



熊本市のバレエスペースフューチャーさんです♪
この日は通常レッスンと



11月24日(日)に御船カルチャーセンターで開催される
☆小さなクリスマス会☆の練習を見せて頂きましたicon12

☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*

先ずはキリリと



美しいスタートです!





みんなすごーく揃っています☆



アンドゥオールが素晴らしい♪ 



ストレッチ、





タンジュと丁寧にバーレッスンを行います。



良いおかおface02



こちらは代表の英子先生と



千恵先生に



一人ずつしっかり見て頂けます♪



王子も頑張ってます☆



美しいアラベスクicon12





皆さんとっても真摯にレッスンされていて



素敵な写真がいっぱい撮れましたicon12



1曲分ストレッチして・・・






それぞれ舞台の練習です♪
こちらの中国コンビも真剣に打ち合わせ中!可愛いface02



では、



先ずは、息がピッタリな「海と真珠」チームからicon119





続いて、厳かな「くるみ」のオープニングicon12







賑やかなサロンのシーン♪♪



フリッツ君の演技指導(笑)♪



なかなか演技派なお二人ですicon118



次は、お菓子の国へicon154





こちらが金平糖icon12



お待たせしました☆可愛い中国コンビ!



難しい回転をひょうひょうとこなします!



妖艶なアラビアicon12



可愛いあし笛さんたちicon65





この日は大人の方たちが少なかったため



先生と一緒に花のワルツですicon113



そして、美しい金平糖さんicon12



夜おそくまで、皆さん本当にお疲れ様でした☆



そして、最後まで熱心に見学していたバレリーナちゃんicon06
早く、足が治ると良いね!



発表会で踊っている姿を見るのを楽しみにしていますface01

☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*☆*。*

この日は渋滞に巻き込まれて遅刻してしまったのですが、
(ごめんなさいicon41
皆さんが窓から手を振って待ってて下さって、とっても嬉しかったですface02



mini marketも有難うございました♪
素敵に着て下さって、デザイナーも凄く喜んでいますface01



では、11月24日(日)の発表会までみんな元気に頑張ってね!
toi toi toi!!!



バレエスペースフューチャー
熊本市中央区水前寺3丁目33-25
TEL/FAX.096-382-5561
Email:ballet.space.future@nifty.com

※発表会の詳細は迫ってご案内します。  

Posted by ほあしまり at 22:39Comments(0)Ballet School

2013年09月20日

CORAZON天神スタジオ*TAP!

今回は初めて、タップダンスを見せて頂きました!



先ずは、カタカタとウォーミングアップから。



足先だけでリズムをとるように♪



タップシューズって可愛いですねicon06
と、感心していたら
ランドセルをからった少年がやってきましたface01



そして、この子の良い感じに力が抜けた超絶テクニックに
目が釘付けになっちゃいました☆



この日はジャズをしてる子や



バレエの子や



コンテやストリートなど・・・
さまざまなタイプのダンサーさんがいて



同じ動きなのにそれぞれの個性が輝いてて、
タップって凄い!と、
その表現の可能性に感動しました☆



そして、ステップは次第に大きく



激しくなります!



皆すごく良い笑顔で楽しそうですねface02



難しいステップは繰り返し練習し、できたら
「そう!これ!!」って先生がおっしゃってます(笑)。



優しい楽満信幸先生は、定期的にニューヨークに
タップのお勉強をしに行かれてるそうです☆



納得できるまでじっくり見て頂いて・・・



って、若い子は飲み込みがびっくりするほど早い(笑)!



そして



体が温まってきたら・・・



一人ずつチャレンジ!
後ろのステップや



回転や





プルバックという
見るだけでドキドキするような難しい技を!



ひょうひょうとこなす少年くん(笑)。



バレエとの違いに手に汗握るステップの数々でした!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

ここからは、1曲通しての振付です♪



ハッピーな可愛い曲に



楽しいステップを乗せてicon119



・・・なんか先生が1番ラブリーですね(笑)♪



本番が楽しみになる素敵な演目でした☆

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

では、CORAZON天神スタジオ月曜夜の
素敵なタップクラスの皆さん!



楽しいレッスンを有難うございました!
本番も楽しみにしていますicon99
toi toi toi!!

・・・・・・・オマケ・・・・・・・・・



タップシューズで有難う(笑)!


  

Posted by ほあしまり at 00:10Comments(0)Ballet School

2013年07月31日

CORAZON天神スタジオ*木曜・弘奈先生レッスン

今回は木曜お昼のひろな先生レッスンです♪



いつも素敵なお手本を見せて下さるひろな先生のお昼クラスには、
他のお教室の先生がたや、留学中の子やプロの方も
受けに来られることがありますicon65



*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

それではバーに向かってウォーミングアップからicon114



いつものようにテンポよく



バーレッスンは進みます。





そしてこの日は「高くて美しいパッセ」を理論的にレクチャー!



言葉で理解する大人のレッスンでは、



丁寧に言葉で説明して下さいます。



アチチュードで思い切り足を振り上げたら・・・



1曲分ストレッチ♪ 



夕方の上手なジュニアちゃんたちがいるクラスに比べると



ちょっとほんわかした雰囲気かもしれませんicon113



たまに上手な方がいらしてビックリするけど(笑)、
こんな楽しい仲間がいっぱいな雰囲気の良いクラスですface01

*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

では、のびのびとアダジオから











次はタンジュと



ピルエット♪



そして・・・これはみんな悩んでいるのではなく(笑)、
アンシェヌマンを言葉で理解できるようトレーニングです!



理解してたかな(笑)??



アレグロは次々と流れるので



スマートにはけることも学びます。



もちろん、美しいお手本もありますよicon12







大きなジャンプ☆







最後はピケで・・・





希望の方はポワントレッスンを受けることができますicon119



丁寧に足を慣らしたら・・・





縦横にエシャッペ。
先生すごく絶妙な状態で説明されてます(笑)。



「飛ばないように頭はアテールの時と同じ高さで!」
これがなかなかハードなんだけど、なぜか良い笑顔(笑)。



一人ずつこまかくチェックして頂いて・・・



センターです☆











とっても充実したレッスンでしたicon120

平日のお昼なので、なかなか通うのは難しいかもしれませんが
お昼から自分に贅沢な時間を使った♪って思える素敵なレッスンですicon12

機会があったら是非、参加してみて下さいicon64



ひろな先生と木曜日クラスの皆さん有難うございましたface02
いつまでも楽しいバレエライフを!  

Posted by ほあしまり at 02:57Comments(0)Ballet School

2013年07月19日

CORAZON天神スタジオ*サルサ!

今回は、おっしゃれーな大人になれそうな水曜夜のサルサレッスンと、
毎月第3土曜夜に開催される
「マナーアップサルサ」にお邪魔しました☆



サルサレッスンは、太陽みたいに明るくて楽しい美人なくりとも先生と



イケメン細谷先生が指導して下さいます☆



海外でも活躍されているお二人のオーラもさることながら、



笑顔が素敵な生徒さんたちから放たれるハッピーな雰囲気で、



なんだか私まで楽しくなっちゃいました♪♪♪

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

レッスンはじめはストレッチや基本ステップを行い、
休憩をはさんでぺアワークです。



先生がたのお手本を見て



ゆっくりステップから始まり・・・



次第に動きが大きくなりますicon99



かっこいい!



ペアを組んでない時の自習も



凄くキレイでしたicon12



楽しそうな皆さんを見てると



私もハッピーになりますface01



素敵なレッスンを有難うございましたicon12



▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△

そして、踊れないくせに行っちゃいました(笑)。



先月のマナーアップサルサに!



でも、ちゃんと先生がたのレクチャーがあるから、
初心者の方でも大丈夫ですよ♪

更に、女性と



男性で別々に詳しく教えて下さったり



お腹が減ったらオフィスで食べたり(笑)



そして、とってもおしゃれなショップさんがダンスウェアなどを
持って来て下さってましたicon12



SALSA LOCAのKeikoさんです☆



シューズや、ポワント入れにも良さそうな
キレイな色のシューズポーチなどもありましたicon06



バレエにも使えそうな柔らかいレギンスも超おしゃれでした!
Facebookページもチェックしてみて下さい♪
https://www.facebook.com/salsaloca.danceitem

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そして今週20日(土)も、もちろん開催されます☆



~以下、Facebookページより転載します~

<7/20土曜日のマナサルは「浴衣ナイト~日本の夏」スペシャル!>
■ 日時:7/20(土曜)
■内容&料金
1)New York On2 スタイルサルサ WS:18:30~19:50
・料金:2,000円(PFクラス&クローズドクラスの方、半額1,000円!)

2)パーティー:20:00~23:00(☆DJ Nori☆)
・料金:1,000円(w/1ソフトドリンク)
・食べ物&飲み物など「持ち込み自由!差し入れ大歓迎」
☆ 初めてのお友達もお誘いのうえ、お気軽にご参加くださいね~☆

※こちらのページ、見れるかな?
http://p.tl/_E4c

☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

サルサのお友達は1人もいなかったし、踊ったこともなかったのですが
マナサルに参加されてる皆さん、
とってもフレンドリーで素敵な方ばかりでしたので



この日たくさんお友達ができて嬉しかったですface01
あ、この方も楽しそうに踊ってらっしゃいました(笑)♪



20日は浴衣でなくても参加OKみたいですよicon100
SALSA LOCAさんも出店されるので、
ダンスグッズをお持ちでなくてもマナサルで買えます♪

バレエダンサーも踊りの幅を広げる為に参加してました♪
こんな楽しい仲間とたちと、一緒に踊ってみませんか?



サルサクラスの皆さん&マナサルに参加された皆さん
有難うございましたface02

これからも素敵な笑顔とダンスで、皆をもっとハッピーにして下さいね♪











  

Posted by ほあしまり at 01:25Comments(2)Ballet School

2013年07月09日

CORAZON天神スタジオ*クラシックコンテンポラリー



今回は初めて、コンテンポラリーのレッスンにお邪魔してみました☆



毎週火曜日12時~の、久保田智子先生による
クラシックコンテンポラリーレッスンです♪



先ずはフロアワークから。





音楽といい、この白シャツでダンスといい、コンテって何だかかっこ良いー!!!!



と、カルチャーショックを受けまくりでした☆



コンテの舞台で良く見る床を転がる動きにも
有効な体の使い方があるんだな~と、目から鱗がはがれてみたり。



なんとなく動いているようで、実は腹筋が必要なことが分かったり。



何気にバレエのように真っ直ぐが求められることなど





智子先生がとっても丁寧に指導されてるので



私もすごーく勉強になりましたicon53



バレエレッスンでよく合う仲間たちですが



みんな、なかなか決まってますね☆







智子先生曰く、





「振りと振りの間は固まらずに遊んで欲しい」とのことですが



私が見る限り、みんなそれぞれ踊りに個性が発揮されていて、



それでいて個性が調和されている
素敵なクラスだなと思いましたicon114




今まで食わず嫌いだったコンテでしたが、



ちょっと踊ってみたいかも・・・なんて思ってしまう
深くて楽しいレッスンでしたicon65



☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

ここから秋の舞台に向けてのリハーサル!



ラヴェルの、あの曲をコンテでやっちゃいます♪



序盤は幾何学的な動きが





曲とともにクレッシェンドする!





感動的なフィナーレ!!



の前にこんな可愛い振りがあったりします(笑)。





おしゃれでかっこ良いです☆









ブラボー!





・・・続きは骨髄バンクのチャリティーコンサートと
コラソンの発表会で♪

☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆

コンテに興味を持った方は是非、火曜レッスンに来てみて下さいface01
とっても雰囲気が良いクラスですよ☆



こんな楽しい仲間たちが待っています(笑)!

コラソン天神スタジオのサイトは こちら

まだまだコラソンレッスン続きますよ~♪



  

Posted by ほあしまり at 02:32Comments(0)Ballet School

2013年06月18日

CORAZON天神スタジオ*火曜・弘奈先生レッスン♪

今回は美しすぎて、写真の選別に大変苦労したクラスの紹介です!



火曜18:20~。東福寺弘奈先生の初・中級レッスンですicon12



このクラスはジュニアちゃんや大学生、



お仕事帰りの大人の方たちが参加されています♪






☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆

では、バーに向かって



入念にストレッチから始めます♪



体が冷える間もなく、テンポ良くプリエ、タンジュと続き・・・





ジュテも丁寧に行いますicon119









とっても几帳面な弘奈先生。



筋肉の使い方も細かく指導して下さいます☆



キープ!





美しい見本は



皆さん場所を開けて、譲り合って見ますicon113



↑これ凄く好きな写真ですicon06

フォンデュと







美しいアダジオicon12





グランバトマンまで終わったら・・・



1曲分それぞれストレッチ♪



大人の方も柔らかいですねicon12



☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆.。.:*・゚*:.。.☆☆

センターはアダジオからicon113









タンジュと







ピルエットのアンシェヌマン♪







ポーズも美しくチェックicon12



小さいジャンプから・・・



徐々に



大きなジャンプへ!















最後にひとりずつピケをして・・・





有難うございましたicon113



キレイな写真がたくさん撮れた、凄く素敵なレッスンでしたicon12
火曜日クラスの皆さん、弘奈先生、有難うございましたicon120

皆さん、これからもレッスン頑張って下さいね☆
Joyaux balleticon12



  

Posted by ほあしまり at 03:54Comments(0)Ballet School

2013年06月14日

CORAZON天神スタジオ*MBB~Rクラス!?~



今回は木曜MBBクラス、お昼の方です。



前回のクラスがかつてのMaking Body Balletの流れを色濃く継いでいるとすれば、
こちらは美加先生いわく「Rクラス」だそうです。



Rって、ロイヤルバレエでもロシアンバレエでもないですよ。
”リハビリクラス”だそうです(笑)♪



ですので、このように元ダンサーのムッシュや、



なんと80代のマダムや



椎間板ヘルニアの再発を防ぐ為に来られている方
なんかもいらっしゃいますicon114



皆さんの体の声を効きながら、腰を伸ばすためにボールを入れたり



負担を減らすためマットを多く敷いたり
より一人ずつに合ったプログラムを行います。



もちろんバレリーナちゃんや



体操の先生など、踊れる方もいらっしゃいます。



・・・ダイエットを宣言された、あのCORAZONスタッフさんも、
MBBで随分スッキリされましたよ☆



□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

例の恐怖の腹筋(笑)。



少し間を開けたりボールを挟むことで、内転筋も鍛えようという作戦♪



そして、私がとっても感動した瞬間です!



抑えている側の皆さんも、応援するように
凄く気合を入れて10秒カウントされるのです☆



徐々に倒れて・・・苦しい~!!



お疲れ様でした



腹筋が負担になる方には別プログラムですicon114
無理なく、永く続けて欲しいと美加先生はおっしゃいます。



そして、いつまでも一生懸命に学ぶ姿勢を持った大人は美しい!
と、大変な衝撃を受けました☆

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

ポワントキープ!



伸びて



前へ



地道な筋トレって一人ではなかなか難しいので
皆と一緒に一時間、こうやって頑張るのも良いと思います!



それに、アロンジェなどバレエ要素が入ってるところが楽しいです♪



いつかはこんなふうに



柔らかくなると良いですねicon12



□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■



最後の山場は背筋!



2人1組で



8秒カウント!



使った筋肉を労うように、お互いトントン叩きますicon58



背中を伸ばして・・・



首を回し・・・



上体を引っ張ってー!



ストン!お疲れさまでした☆☆☆

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

この日は木曜のお昼と夕方レッスンにお邪魔したのですが、
同じ日でも全く違った雰囲気でした☆

他の曜日も内容は同じでも、別のレッスンのようです。
でもどのクラスにも共通しているのは、どの生徒さんも
皆さん楽しそうで、笑顔が素敵な方ばかりですicon12

Rクラスを拝見して、私も皆さんのように
ずっと体を動かしてポジティブに元気にいたいと思いました☆

★ストレッチだけの60分レッスンは¥1,000
★バーレッスンがある90分レッスンは¥1,500です。

チケットもありますので、こちらをどうぞ♪

MBBのRクラスの皆さん、いつまでも元気にレッスン頑張って下さいね!



有難うございましたface01



















  

Posted by ほあしまり at 00:26Comments(0)Ballet School

2013年06月11日

CORAZON天神スタジオ*MBB

コラソン天神スタジオのレッスン特集♪
次は、松田美加先生によるMBBクラスです☆



説明しよう!MBBとは、Making Body Balanceの略で、
バレリーナやダンサーの筋トレはもちろん、一般の方も受講可能な
10年20年先も美しく元気にいるためのトレーニングなのですicon114
MBBウェブサイト



この日は一般の方と、バレリーナさんとバトンをしてる子がいる
木曜日夕方のレッスンにお邪魔しましたface01



☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★



先ずはじっくりマットを使ってストレッチからicon58



美加先生は色んな世代の色んな職業の生徒さんたちに



一人ずつ声をかけながら、その日のコンディションを見られます。



体がほぐれてきたら、インナーマッスルにきく腹筋をします♪



少しずつ上体を起こして10秒キープ!



皆さんプルプルしながら10秒数えます!



マットの時は常に上に伸びる意識で、真っ直ぐであるかチェックして頂きます。



フレックスでも。こう見えて、やってみるととってもハードなのです!



なので、こっそり拷問レッスンなんて言われてますが(笑)、
このクラスをしっかり頑張ってバレエレッスンにデビューした方や



ふだん使わないインナーマッスルを使うことで、
肩こりや腰痛の症状が緩和したという方もいらっしゃいます。



次に紹介するクラスでは、その最上級レッスンをご紹介しますね!



伸び続けたら、緩めることも忘れずに。



開脚も正しい位置で。



倒すのではなく、伸ばす。



伸びて、



ひねる。



正しい筋肉を付けるには、やみくもにトレーニングするとマッチョになってしまうので(笑)、
この「しなやかに伸びた状態」をイメージして動くことが必要なのですicon99



たて開脚もご自身に無理のないペースで。



でも皆さん次第に柔らかくなられていますicon113



ここでも、伸びて~!



前へ~!!



今度はお腹を伸ばします。





腹筋を頑張ったので、背筋も。



2人1組になって♪



右手から順に上にあげて・・・



キープ!!



背中を伸ばします。



左右にお尻を落とすことで、ふだん使われてないところもスッキリ伸びますicon114



最後に首を回したら・・・



仕上げに上に引っ張って!



一気に力を抜く!この時の達成感ときたら、ないです(笑)。
味わってみたい方は是非、拷問レッスンへ♪

☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★

しかし、まだまだ終わりませんよ(笑)。
次は鏡をしっかりチェックしながらバーレッスン。



丁寧に上体を伸ばしながらタンジュや



プリエをします。
基本的な動きしかしないので、バレエ経験がない方でも大丈夫です♪



☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★・☆・★

そして!MBBといえば、こちら



2人1組で、パッセから次第に可動域を広げるべく足をあげます☆



正しい位置だと凄く上がるので、先生もお手伝いして下さいます。



サポートの仕方も教わります。



無理にあげるのではなく、



自分のペースで、正しい位置を学びます。



柔らかくなってきたねface02



アチチュードから・・・



美しい!



いつも「自力でこれだけできたら良いのになー!」と思うのですが(笑)、
この「できた感じ!」が成功への道ですね☆



終わる姿も美しいicon12
先生ドヤ顔です(笑)。



頑張った背中を皆で伸ばして・・・



有難うございましたicon119



とっても内容もりだくさんな、充実したレッスンです♪
ダンサーの方も、体を動かしたい方も、バレエをしてみたいけど
突然レッスンを受けるには勇気が・・・という方は是非受けてみて下さいface01

MBB木曜夕方クラスの皆さん、有難うございましたface01
これからもレッスン頑張って下さいね♪

・・・続く。





  

Posted by ほあしまり at 01:13Comments(2)Ballet School

2013年06月01日

CORAZON天神スタジオ*マイケル!

とってもかっこいいリハーサルを見せて頂きました☆



10月19日(土)、飯塚コスモスコモン大ホールで
stuio CORAZON presents ダンスフェスティバルが開催されます!



そしてこのクラスは、マイケル・ジャクソンのあの曲をやっちゃうのですicon99



マイケルは中島GEN元治先生!



もう、想像しただけでトリハダなのは私だけではないハズ!



・・・さて、どの曲でしょう!?
では躍動的でかっこいい登場シーンから、どうぞ!





GEN先生はもはや歩くだけでカッコ良い☆





バレエの子たちも、いつもと違う顔で



すっごくかっこ良いです!!










☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆

大きいアクションもあるので、みんな息を飲んで見守っていたのですが・・・



あれ?なぜか爆笑が起こっております(笑)。



皆さん、ケガには気を付けてね。



少しでも時間があると自習する若者2人。



素晴らしいicon12



本番はサイコーのパフォーマンスができるよう頑張ってね☆☆☆
フェスティバルの詳細はまたお知らせします。



日曜のマイケルクラス(?)の皆さん、有難うございました!!



10月が楽しみです♪
toi toi toi!!!





  

Posted by ほあしまり at 23:43Comments(0)Ballet School

2013年05月28日

お教室訪問*CORAZON天神スタジオ

今日からしばらくの間、色んなお客様がたに質問されることがとっても多い
このスタジオさんの、色んなクラスをご案内します♪



CORAZON天神スタジオさんです☆



この日は木曜夜の「初・中級クラス」にお邪魔しましたface01



新しい、チョー・ウェイティン先生のレッスンです♪



彼女はとーっても指導熱心で、情熱的な先生なのです☆



一人ひとり丁寧にみて下さって、
上に伸びる表現も「空をつかんで!!」と



心から踊れるよう教えて下さいます。



*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*

さて、マットを使ってストレッチから始めます。



みんなすごく柔らかいですね☆



この日はたまたまジュニアちゃんばかりでしたが、
大人の方も是非いらして下さい、とのことでしたicon58





みんな足が長くてビックリです・・・。



丁寧にタンジュ。



キレイに顔が付いてますねface02



プリエの振りがスワンみたいで可愛いかったですicon06



ウェイティン先生はモダンや振付がお好きなようで



どのアンシェヌマンもミュージカルみたいで



オシャレで楽しそうでしたicon65





フォンデュやバトマンまで終わったら・・・





タンジュと



ピルエットが入ったセンターicon99



そして、男女別の振りを頂きます。



美しいご挨拶から始まる、素敵なアンシェヌマンicon12



ウェイティン先生の情熱に付いて行ったら、
表現力が豊かになりそうですね!



男の子もとっても丁寧です☆







ジャンプを挟んで・・・



再び女の子からicon64





みんな心を込めて踊りますicon12





男の子は・・・素晴らしいザンレール!



決まった☆



そして一人づつフェッテを24回icon113









みんなブラボー!
私にまでレベランス有難うicon97



とっても素敵なレッスンでした☆

*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*

ご存知の方も多いと思いますが、ここは去年の9月まで
ダンススタジオユリサでした。

私は2003年のオープンから9年間お世話になっていたので
スタジオが変わると聞いた時、淋しくて他に移ろうかとも考えました。

でも、オーナー様のご意向で、大好きな先生たちとクラスを
そのまま残して下さいましたので、今もこうしてレッスンに通うことができます。
私たちの踊る場所を守って下さって、有難うございますicon120

今はレッスンも増えて、飯塚からの仲間もできて、楽しくやっています♪
CORAZON飯塚スタジオ

だからみんな帰っておいで(笑)。
外国にいる子たちも、帰国した時は是非またスタジオに寄ってほしいと思います。

*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*

オーナーのみずきさんのご協力で、スタジオで
PHOBOSのミニマーケットもさせて頂いています。
オフィスに置かせて頂いてるので、皆さん是非ご覧くださいね♪



・・・つづく。













  

Posted by ほあしまり at 00:25Comments(6)Ballet School

2013年03月19日

建林悠子バレエスタジオ*大人クラス

さて、前回大反響を呼んだ悠子先生のスタジオさんですが
大人クラスもあるので紹介させて頂きます♪



この日は水曜日夜の大人クラスで
通常レッスン&24日の発表会のリハーサルがありましたicon12



この日もレッスン前にミニマーケットをさせて頂き、
いつものように優しいお母さまがたにたくさんご協力頂きました。
有難うございます!

因みに踊るお手伝いさんを連れて行きました(笑)♪
thank you Hchanface02



それでは、先ずストレッチからicon58



ジュニアの時もでしたが、



皆さんご自身のペースで



しっかり世界観があって



心から踊ってらっしゃるのがよく分かりますicon114



バランスも



バッチリです☆





大人クラスも



しっかり悠子先生に見て頂きますicon113



優雅にアロンジェ~♪



アラベスクもキレイですねicon12





グランマトマンまで終わったら・・・





それぞれクールダウンicon114



うわ~!柔らかい!!



大人クラスの見学に来られると、
皆さんの柔軟性や身体能力にビックリされる方も多いそうですが、
バレエ初心者やブランクがあった方ばかりだそうですよ。



こんなふうになれると良いですね☆
はじめはこの腹筋がかなりキツイと思いますが(笑)。



優雅に踊るにはこの腹筋と背筋が大事なのです!
(と、書いてて耳が痛い。。。)



さて、この日はリハもあるので軽くセンター♪






大人の方がたも軽やかに飛びますicon65



素晴らしく開いた1番icon12



慣れた様子でポワント各自ポワント慣らし・・・





センターで体を温めて・・・





ここからお待ちかねの美しいリハですicon99



大人の方たちはバレエコンサートで



フォーメーションが美しいこの曲と







ジュニアちゃんたちと一緒にドンキにも出られます♪
なかなか決まってますね☆



ありがとうございましたicon119



では、あと少し皆さんが万全な態勢で舞台を楽しめるよう
応援していますicon120

toi toi toi!!







  

Posted by ほあしまり at 00:06Comments(0)Ballet School

2013年03月05日

お教室訪問*建林悠子バレエスタジオ

ついに、あのお教室にお邪魔しちゃいました☆



北九州市八幡西区の建林悠子バレエスタジオさんで
月曜日のジュニアクラスと、3月24日に開催される
発表会のリハーサルを見せて頂きました♪



そして皆さん、PHOBOSのレオタがとっても似合ってるでしょicon12



実はこのレッスン前に、悠子先生と生徒さんのお母様がたのご協力により



お教室でPHOBOSのミニマーケットをさせて頂いたのですicon65



皆さんすぐに着てレッスンをして下さったので、
この写真を見たデザイナーも大喜びでしたface02
有難う!



悠子先生と言えば、長年コンクールを見てきた人からすると
絶対に憧れの存在ですよねicon99



そんな先生に、こんなふうに丁寧に指導して頂けるなんて羨ましい!!
アームスや立ち方など、一人ずつしっかり見て頂きます☆



この日もポストカードにしたくなるような



バレエ好きにはたまらない素敵な写真がたくさん撮れましたicon06



アンドゥオールが美しいパッセicon12



皆さんすっごく身体能力が高い!



日頃しっかりレッスンされてるんだなあ、というのが分かる美しさで



どんなハードなことも



優雅にこなしますicon113
(因みに私はすぐに息を止めるので叱られます。笑)



一人も辛そうな顔をすることもなく、テンポよくバーが終わり



皆さんでストレッチ♪



ほんとに、すごい。。。



呼吸を使って、インナーマッスルを鍛える腹筋icon64



難しいことも基礎的なことも、キチンとされてるのですねicon114



センターで先生に指摘されたら・・・



すぐにその通りに動く皆さんicon12



だから上手になるのですね!



そんな美しいお手本に負けないジュニアの皆さんicon119





きちんと自分らしさがあって素敵だと思いましたicon12



ピルエットが揃ってる☆



私がこのお教室で一番凄いと思ったのが、



皆さんパとパの間や、ジャンプの前のトンベが凄く丁寧で
そこにも個性が表現されてるところでした☆☆☆



美しいアラベスクたち♪









と、美しいジャンプ!







凄く高くてキレイですicon12



フェッテも左右完璧でした☆





有難うございましたicon119



いかがでしょう!
これだけでも十分だけど、舞台のリハーサルも素晴らしかったです☆

続く・・・
















  

Posted by ほあしまり at 04:20Comments(0)Ballet School

2013年01月10日

MASAKO BALLET*ダイアモンドクラス



次は中学生以上の、ダイアモンドクラスの皆さんです♪





この日は美香先生も




一緒にレッスンを受けていらっしゃいますねicon58



バーレッスンも



素敵な音楽とともに



心を込めて踊る



お姉さんクラスの皆さんですicon12





こちらのクラスも



キレイな写真がいっぱい撮れました☆







キレイに揃ったアラベスクicon12





昌子先生のおしゃれなアンシェヌマンでセンターですicon99



先ずはアダジオ・・・♪







ジャンプの次は





なかなか新鮮な振りのピルエットでしたicon99





最後に大きなジャンプをして・・









有難うございましたicon119



MASAKO BALLETの皆さん、素敵なレッスンをたくさん見せて下さって
本当に有難うございましたicon06

8月の発表会、楽しみにしていますicon120
寒い日が続くけど、レッスン頑張ってね!

toi toi toi!!

MASAKO BALLET
福岡県春日市昇町6-100
092-593-6297(春日スタジオ)














  

Posted by ほあしまり at 23:40Comments(0)Ballet School

2013年01月04日

MASAKO BALLET*アメジストクラス



次はMASAKO BALLETの笑顔が眩しいアメジストクラス
(小学校高学年~中学生)の皆さんです♪



このクラスは美しくも厳しい美香先生のレッスンですicon12



この日も結構な人数だったのですが





一人ずつビシっとチェックしてもらいます☆





今回もキレイな写真が満載ですicon12



グランバトマンまで終わったら・・・



ストレッチ~♪







バーの時も思ったのですが、皆さん、先生の振り写しや
マーキングから全力で踊るのですicon99



真摯な姿勢が素晴らしいです!



と、感心していたら
「怖い顔で踊ったら、腹筋100回!」とのお達しが(笑)!



みんな美香先生の言葉にウケてます(笑)。





バーの時はどちらかと言うとピリっとした空気でしたが



センターでは皆さんとっても伸びやかですicon12





上体が表現力豊かですねicon114



ピツエットが入った楽しいアンシェヌマンに



ペザントみたいで可愛い皆さんicon113







王子もね(笑)♪



そしてミラクルジャンプの数々をご覧下さいicon99









揃ってるジャンプ♪♪











美しい~icon12



このお二人は双子ちゃんのようにピッタリ息が合ってましたicon118



最後にピケ&シェネをして・・・



有難うございましたicon119



見ている私もとっても楽しかったですface01

MASAKO BALLETのアメジストクラスの皆さん、
有難うございましたicon120

一見大人しそうな皆さんの、バレエに対する真摯な姿に感動しました!
これからもレッスン頑張ってね!

Joyaux balleticon12








  

Posted by ほあしまり at 00:08Comments(0)Ballet School

2013年01月03日

MASAKO BALLET*パールクラス

また素敵なお教室と出逢いましたicon12



とっても優しい四位昌子先生の



MASAKO BALLET春日校にお邪魔しました♪

こちらのスタジオはとっても広くて天井が高く、外国のバレエカンパニーみたいです☆



この日は小学校中学年の「パール」クラスさんにお邪魔しましたicon119



先ずはバーでプリエから♪



広いスタジオと朗らかな雰囲気で



皆さん伸び伸びと



優雅にレッスンしていますicon65



でも、キープやストレッチになると



しっかり自分と向き合います。



皆さん足が長~いですicon12




次はポワント♪



甲を出して慣らしたら・・・



皆でセンターですicon64



まだポワントを履きはじめて間もない子たちにも



楽しんで「もっと踊りたい!」と思えるような



素敵なアンシェヌマンでした☆





踊れるお姉さんたちもいたので



良いお手本になって、向上心が刺激されますねicon99



みんな目がキラキラしていたのが印象的でしたicon97



これからたくさんポワントでできることが増えて、
楽しい時期だろうなと見ていて幸せな気持ちになりましたface01



MASAKO BALLETのパールクラスの皆さん、
これからもレッスン楽しんでね♪♪

ありがとうございました。

Joyaux balleticon12

















  

Posted by ほあしまり at 00:17Comments(0)Ballet School

2012年02月01日

平田裕子バレエアカデミー*中&上級クラス

キレイに揃ったピルエットでしょうicon12



次は平田裕子バレエアカデミーさんの中&上級クラスと
夏に開催される発表会のリハーサルにお邪魔しましたicon58



先ずはバーレッスンicon58



キレイなつま先icon12



この日はリハーサルもあるので上級クラスのお姉さんたちに加え



中級の子たちも同じメニューを頑張ります☆



上手なお姉さんたちに囲まれて、



また上達するんですねicon14







ここから発表会のリハーサルicon99



何やら、面白そうなストーリー展開でしたよicon65



そしてこの子たちがとっても可愛くて思わず笑みがこぼれますicon06





こんなふうに皆さん役を演じます。



面白そうでしょ?
演目や詳細はまた舞台前、裕子先生に伺おうと思いますicon63



そして、ここからが圧巻のバリエーション練習icon67





何が圧巻かと申しますと



こんなふうに一度にダイアナが3人も観れるんです!!!



黒鳥も!!



キトリも!!



素敵なvaがたくさん観れて本当に満足でしたicon113



では、夏の舞台とっても楽しみにしていますicon120



平田裕子先生、アカデミーの皆さん有難うございましたicon12
これからもますます輝いて下さいね!

Joyaux balleticon99

平田裕子バレエアカデミー
福岡県大野城市雑餉隈町4-2-2
092-574-4779  

Posted by ほあしまり at 00:10Comments(0)Ballet School

2012年01月20日

平田裕子バレエアカデミー*初級クラス



年をまたいでしまいましたが、
平田裕子バレエアカデミーさんの続編ですicon58



こちらは土曜の初級(小学校1~4年生)クラスですicon119



タンジュから始まり



ジュテ





フォンデュからグランバトマンまで



皆さん慣れた様子で
体が冷える間もなく流れるようにバーレッスンを行いますicon113



体が温まったらストレッチ☆



基本的には自分のペースで



自分との戦いなのですが



このお二人はとっても息が合ってましたicon118
仲良しなのかなface02



続いてセンターicon65







そして、広~いお教室を存分に使って



長~いシェネにicon58icon58





思いっきりジャンプicon99





ピエ・アテールを左右したら・・・



最後にポワントを履きますicon119





パドブレもお教室いっぱい使います>icon58



キューピッドみたいに前後にパドブレicon65
みんな可愛いですねicon102



そうこうしているうちに、お姉さんたちが合流ですicon12
この平田パーカー可愛いと思いません?裕子先生曰く
「コンクールの時、自分の生徒がどこにいるのか分からなくなるから」
皆で揃えたそうです(笑)。



一緒に夏にある発表会の振りを合わせて・・・





初級のみんなはここまで。
お疲れ様でしたicon113



発表会、みんな頑張ってねicon120
Joyaux balleticon12














  

Posted by ほあしまり at 01:50Comments(0)Ballet School