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2009年10月25日
お教室訪問*オープンスタジオステップスの巻
今回は初の県外ですよ~
福岡ではオープンクラスが増えてきていますが、
熊本でも、大人の方がたに
気軽にバレエを楽しんで頂きたいと、
正木志朋子先生が若干2?歳の時に
立ちあげた素敵なスタジオ、
オープンスタジオ ステップスさんに
お邪魔しました
本当は午後のクラスを取材の予定でしたが、
午前の基礎クラスも
あまりに楽しそうだったから
皆さんにお願いして
取材させて頂きました
先ずは★一つ~!の
基礎クラスから
はじめにバーに向かって
正しくタンジュ
正しく立つために、
指先もしっかり鍛えます。
「1番元気の無い指を意識して
使ってない指が、足を冷えさせるんですよ~。」
クドゥピエとパッセの確認は、二人一組で。
先生の
「人には厳しく(笑)!」
の声に笑いが起こります
先ほどの指をしっかり使ってまっすぐ立ち、
かま足にならないように
足の全ての筋肉を外側に旋回させて
足先は50%を後ろに隠す。
これは見ている以上にハードです!
先生曰く、このクラスは
ほとんどの生徒さんが
バレエ初心者や
長いブランクがある方らしいのですが、
呼吸法と筋肉の使い方を
丁寧に伝授して頂けるので
この柔らかさ
かつて先生が
「習うからには、バレエをしているって
分かる筋肉を付けてあげたい」
と、おっしゃっていたことを
思い出しました。
立ち姿も美しい
ハードなトレーニングも
先生が元気な声で
「Nice!!」
「すご~い」
と励ましてくれ、
つま先を伸ばすよう注意する時も、
「24センチ?」
(ってお客さんにシューズ裏のサイズを見せてるの?
という意味)
とユーモアを交えて教えてくださるので
笑い声が頻繁に沸き起こって
とっても楽しいのです
そして、画期的な
アラベスクトレーニング!!
これだと自分のペースで
高く、外れないアラベスクが鍛えられます
十分に筋肉を意識したバーレッスンの後は、
アダジオ・・・ではなく、
ワルツのリズムに乗せて進みます
「体にワルツを植えこもう!!」
次はマズルカステップ
リズムが体に入ったら、上体を付けます。
生徒さんが体現し易いように
動きの所以を細かく説明。
「左腰の鞘から剣を抜いて・・・
それを8の字にひるがえし・・・
でも、左手は腰痛持ちの人みたいに当てないように(笑)!」
面白エピソードがあると、覚えやすいですね!?
そして、
「ステップス☆芸術の秋スペシャル」
として、9月~12月の間は、課題曲の
シンデレラ
をチームに分かれて踊ります
皆さんとっても生き生きと踊ってらして、
見ている方もハッピーになります
オープンスタジオ ステップスの
基礎クラスの皆さん、
楽しいレッスンをありがとうございました
これからもレッスン頑張ってくださいね
Joyaux Ballet!!
福岡ではオープンクラスが増えてきていますが、
熊本でも、大人の方がたに
気軽にバレエを楽しんで頂きたいと、
正木志朋子先生が若干2?歳の時に
立ちあげた素敵なスタジオ、
オープンスタジオ ステップスさんに
お邪魔しました
本当は午後のクラスを取材の予定でしたが、
午前の基礎クラスも
あまりに楽しそうだったから
皆さんにお願いして
取材させて頂きました
先ずは★一つ~!の
基礎クラスから
はじめにバーに向かって
正しくタンジュ
正しく立つために、
指先もしっかり鍛えます。
「1番元気の無い指を意識して
使ってない指が、足を冷えさせるんですよ~。」
クドゥピエとパッセの確認は、二人一組で。
先生の
「人には厳しく(笑)!」
の声に笑いが起こります
先ほどの指をしっかり使ってまっすぐ立ち、
かま足にならないように
足の全ての筋肉を外側に旋回させて
足先は50%を後ろに隠す。
これは見ている以上にハードです!
先生曰く、このクラスは
ほとんどの生徒さんが
バレエ初心者や
長いブランクがある方らしいのですが、
呼吸法と筋肉の使い方を
丁寧に伝授して頂けるので
この柔らかさ
かつて先生が
「習うからには、バレエをしているって
分かる筋肉を付けてあげたい」
と、おっしゃっていたことを
思い出しました。
立ち姿も美しい
ハードなトレーニングも
先生が元気な声で
「Nice!!」
「すご~い」
と励ましてくれ、
つま先を伸ばすよう注意する時も、
「24センチ?」
(ってお客さんにシューズ裏のサイズを見せてるの?
という意味)
とユーモアを交えて教えてくださるので
笑い声が頻繁に沸き起こって
とっても楽しいのです
そして、画期的な
アラベスクトレーニング!!
これだと自分のペースで
高く、外れないアラベスクが鍛えられます
十分に筋肉を意識したバーレッスンの後は、
アダジオ・・・ではなく、
ワルツのリズムに乗せて進みます
「体にワルツを植えこもう!!」
次はマズルカステップ
リズムが体に入ったら、上体を付けます。
生徒さんが体現し易いように
動きの所以を細かく説明。
「左腰の鞘から剣を抜いて・・・
それを8の字にひるがえし・・・
でも、左手は腰痛持ちの人みたいに当てないように(笑)!」
面白エピソードがあると、覚えやすいですね!?
そして、
「ステップス☆芸術の秋スペシャル」
として、9月~12月の間は、課題曲の
シンデレラ
をチームに分かれて踊ります
皆さんとっても生き生きと踊ってらして、
見ている方もハッピーになります
オープンスタジオ ステップスの
基礎クラスの皆さん、
楽しいレッスンをありがとうございました
これからもレッスン頑張ってくださいね
Joyaux Ballet!!